昨晚上饿得睡不着！为减肥，一星期没吃米饭主食，天天俩鸡蛋！

唐... · 发表于 2021-8-18 14:48:20

想吃就吃
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未来时空 · 发表于 2021-8-18 14:48:38

我是早中午饭正常吃，晚饭不吃主食，不饿就行。基本上每天运动。光靠节食减肥坚持不了多久的，会报复性反弹

灰常美丽的巨兔 · 发表于 2021-8-18 14:59:39

还是会反弹的
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刘某 · 发表于 2021-8-18 16:38:46

这样身体抵抗力差
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奔跑. · 发表于 2021-8-18 17:52:26

你这样减不了、根本体内的脂肪都没有减掉、一吃就会反弹而且会越来越胖、减肥还是要管住嘴张开腿运动
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情缘哥 · 发表于 2021-8-18 20:08:09

米粉大部份人都喜欢吃
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荷塘百合 · 发表于 2021-8-18 20:18:02

坚持运动就好
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香水有毒123 · 发表于 2021-8-18 20:22:34

可以减肥
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匿名 *发表于 2021-8-18 22:34:01* | 来自内蒙古 · 发表于 2021-8-18 22:34:01

减肥贵在坚持
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8563 · 发表于 2021-8-18 22:35:25

减肥成功没
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8563 · 发表于 2021-8-18 22:35:54

很多人多节食减肥，都进医院了
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伽玛刀 · 发表于 2021-8-19 00:21:46

饿是不可能减肥只会更肥
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一天又一天 · 发表于 2021-8-19 05:51:10

这样吃可以吗
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昨天今天明天 · 发表于 2021-8-19 06:07:56

只要身体健康，减肥干嘛
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msx · 发表于 2021-8-19 08:08:43

晚饭少吃点，多运动
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