韩式拌饭到底算不算减脂餐？

儆末凉太晴空 · 发表于 2022-6-13 11:45:04

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鉴于我和闺蜜都在为了夏天减肥，所以我们每天都在探索新型减肥餐。
我闺蜜说韩式拌饭算减脂餐，碳水蛋白质维生素都挺足而且没什么油水，酱料也是低卡的。但是我觉得这一看就不是减肥餐吧。至少这些腌制的东西含盐量很大，碳水也太多，调料这么多的餐也很不健康。
发出来就是想问问这算不算减脂餐？这决定了我俩今天中午吃不吃这个！反正上班摸摸鱼吃吃空的问问吧，别怼我

狼诱子 · 发表于 2022-6-13 18:18:00

看不懂是啥菜来自: iPhone客户端

拍山摄水 · 发表于 2022-6-14 01:08:19

绝对是涨嘎嘎的来自: Android客户端

米兰橙 · 发表于 2022-6-13 15:25:18

要看里面的碳水化合物比重，米丹多的话就算不上来自: Android客户端

荷塘百合 · 发表于 2022-6-13 14:21:11

看起来不错来自: Android客户端

一天又一天 · 发表于 2022-6-13 12:29:03

可能是越吃越胖啊来自: Android客户端

1217。com · 发表于 2022-6-13 14:17:29

锻炼是减肥的最好办法。来自: Android客户端

怡心亭 · 发表于 2022-6-13 14:04:37

为啥好好的中餐不吃呢？来自: iPhone客户端

怡心亭 · 发表于 2022-6-13 12:05:13

应该算高热量食品吧来自: iPhone客户端

怡心亭 · 发表于 2022-6-14 15:17:54

别跟我说日式韩式，我就喜欢中式。来自: iPhone客户端

嘉陵江畔红旗飘 · 发表于 2022-6-14 22:18:10

这道菜味道还是不错，值得去试试。来自: Android客户端

匿名 *发表于 2022-6-13 14:01:27* | 来自四川 · 发表于 2022-6-13 14:01:27

我觉得不算吧来自: Android客户端

SCZHDZXZ · 发表于 2022-6-13 14:46:54

人的身体素质决定胖瘦来自: iPhone客户端

米兰橙 · 发表于 2022-6-13 15:25:29

米饭多……来自: Android客户端

夏天真好 · 发表于 2022-6-13 18:44:11

肯定不算，来自: Android客户端

嘉陵江畔红旗飘 · 发表于 2022-6-13 18:53:14

管住嘴，迈开腿，少荤多素多水果。来自: Android客户端

zlpmj · 发表于 2022-6-13 22:02:15

个人觉得应该不算的哦来自: Android客户端

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