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怎么瘦腿!怎么可以瘦腿!跪求各位姐妹赐教啊?!!

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1#
发表于 2020-4-30 14:47:53 | 只看该作者 |只看大图 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式 | 来自四川

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腰围62,大腿围47,我身材真是太梨了到底该怎么瘦腿啊,跪求各位姐妹赐教啊?!!

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2#
发表于 2020-4-30 14:50:18 | 只看该作者 | 来自四川
可以跳绳,跳绳属于全身运动,如果跑步的话腿部容易有肌肉
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3#
 楼主| 发表于 2020-4-30 15:24:09 | 只看该作者 | 来自四川
look一下 发表于 2020-4-30 14:50
可以跳绳,跳绳属于全身运动,如果跑步的话腿部容易有肌肉

姐妹,你觉得报健身房怎么样
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4#
发表于 2020-4-30 17:19:38 | 只看该作者 | 来自四川
要不做瑜伽吧
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