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失眠往往让人痛苦不堪 看看下面这位,就很感同身受了... 小编最近有个朋友一直在和我抱怨说自己常常失眠 眼睁睁看着时间从凌晨1点到凌晨4点飘过,都难以入睡 小海目前在创业,每天累死累活,吃喝拉撒全在写字楼 每天睡眠时间不足3小时,而且尝尝黑白颠倒 “压力太大了,赚不到钱,拉拢不到人才,感觉项目马上要死了” 当他和我说这句话的时候,随手抓了下自己的头发 结果掉下来几根头发,让我甚是惊呆... 别问有没有见过凌晨四点的天空 小编也曾见过凌晨五点的天空和大街 那是因为,失!眠!啊! 自从开始失眠,夜生活就变得格外丰富 一到别人睡觉的时候,就开始思考人生 什么空虚寂寞没对象,什么生活苦逼不能嗨 让小编求知欲爆棚,甚至宛如一个智障 然而一到晚上就神采奕奕,躺在床上翻来覆去 眼睛一闭一睁,于是.... 直到她的出现,才慢慢解决好了失眠的问题 睡眠专家李雪丽从科学、专业角度剖析睡眠 提升睡眠质量,让你每日拥有正常的睡眠 重拾睡眠激情~
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