南充零距离论坛

 找回密码
 注册
搜索

版块导航

≡南充生活≡
果城茶馆吃喝玩乐南充楼市装修家居南充妈妈圈南充汽车
≡商务频道≡
人才招聘
查看: 2046|回复: 0

三月迎来惊蛰天 宜吃清淡食物适当进补  

[复制链接]
发表于 2017-3-6 15:38:30 | 显示全部楼层 |阅读模式 | 来自四川

马上注册,结交更多好友,享用更多功能,让你轻松玩转社区。

您需要 登录 才可以下载或查看,没有帐号?注册

x
三月迎来惊蛰天 宜吃清淡食物适当进补
   “春雷响,万物长”,中国劳动人民自古以来就很重视惊蛰节气,把它视为春耕的开始。农谚说:“过了惊蛰节,春耕不能歇”,到了惊蛰,中国大部地区都开始了春耕。惊蛰过后万物复苏,各种病毒和细菌开始活跃繁衍。惊蛰时节人体的肝阳之气渐升,阴血相对不足,养生应顺乎阳气升发、万物始苏的特点,使自身的精神、情志、气血如春日一样舒展畅达,生机盎然。
惊蛰时节,乍暖还寒,气候比较干燥,很容易使人口干舌燥、外感咳嗽。因此在饮食滋补上是非常需要注意的。鱼类中所含有非常丰富的蛋白质,并且非常容易被人体所吸收,不仅味道鲜美,而且营养价值极高。其蛋白质含量为猪肉的 2 倍,且属于优质蛋白,人体吸收率高。鱼中富含丰富的硫胺素、核黄素、尼克酸、维生素 D 等和一定量的钙、磷、铁等矿物质。鱼肉中脂肪含量虽低。吃鱼可抗忧郁、可防哮喘、可少痴呆、可避中风、可缓衰老……总之,吃鱼使人活力张扬、让人青春时尚、令人健康安泰、叫人彰显理想。王浩儿渔港以经营原生态野生鱼为己任,以文化氛围和古嘉州名胜遗迹点缀就餐环境,以现代环保的动作规范营销服务,构建了“五味中求平衡、鲜香中求醇浓、麻辣中求柔和、口感中分层次”的鱼火锅——乐山“王浩儿渔港”。
惊蛰过后,气温逐渐升高,气候变暖,人们也就越来越会感到困乏,这就是俗称的“春困”。所以只有保证良好的睡眠,才能有健康和精力充沛的工作生活。
想吃鱼就来王浩儿渔港吧

1.jpg


2.jpg


3.jpg


4.jpg


5.jpg


6.jpg


7.jpg

















回复

使用道具 举报

您需要登录后才可以回帖 登录 | 注册

本版积分规则

QQ|Archiver|手机版|小黑屋|南充零距离 ( 蜀ICP备11024580号 )