【亲子风向标】秋冬天如何让宝宝爱上喝水

娆瑜丶

秋冬天如何让宝宝爱上喝水

现在正值秋冬季，天干风燥，气候多变。大家都知道这样的天气应该多喝水，防病防燥。可是我们的宝宝们并不太配合，许多宝宝都不爱喝水。这可急坏了爸爸妈妈们。本期亲子风向标收集了许多实用的妙招，还有别的妈妈们非常有用的经验，相信只要妈妈用对方法，宝宝一定会爱上喝水的。

吃奶粉的宝宝不爱喝水怎么办？

支招：从一开始就不要喂糖水

支招：等宝宝饿的时候先给她喝点水

宝宝要用玩具逗才肯喝水怎么办？

支招：用玩具逗会养成不良习惯，耐心喂。喝水应该是孩子的一种本能，养成良好的习惯才能让他们爱喝水

宝宝不爱喝水上火

胡萝卜切片煮水，特别爱喝

玩个满头大汗再喂块饼干，就喝了

可以让孩子喝果汁兑水，或者煮菜水

爱上喝水的小妙招

和宝宝玩喝水游戏

你可以找来两只小杯子，在两只小杯子里倒上同样多的水，一只杯子给宝宝，一只杯子给自己，然后和宝宝一起玩“干杯”游戏。

家里不存饮料

既然不想让孩子成天抱着饮料瓶，那么家长首先就要做到不买，也不在家里存饮料。就算偶尔让孩子解解馋，也应该当场就喝完。

更换杯子

宝宝对有动物图案的东西天生偏爱，家长可尝试准备两三个带有不同动物图案的杯子，轮换着喂宝宝喝水，或者用不同形状的器皿装水给宝宝喝，这会让他们觉得新鲜有趣，喜欢上喝水。

甜味白开水

在白开水里放上一片苹果片或者梨片，稍等片刻，让白开水里有着自然的甜味，也许会让宝宝有尝试的欲望，至少不会排斥。

从小到大训练喝水

训练0-6个月的宝宝用奶瓶或小勺喝水

·母乳喂养的宝宝：一般不用额外喂水。

·人工喂养的宝宝：喝完奶后在奶瓶中装一些开水，让宝宝清洁口腔，每次约10毫升。

·最好喝白开水：不提倡喝葡萄糖水或果汁、饮料。即使喝甜水也不能过甜，浓度以5%～10%为好，成人品尝时在似甜非甜之间。

·可以用勺子喂水：不肯用奶瓶喝水的宝宝，可以用勺子喂水。

训练6个月-1岁的宝宝用吸管喝水

·开始时机：开始吃辅食之后，就可以逐渐增加每天水分的摄取量，让宝宝习惯喝白开水。

·练习方法：妈妈将吸管含在嘴里，用力做出吸吮的动作，让宝宝模仿着重复数次。当宝宝意外地吸到杯子里的水之后，他很快就能了解这个动作所带来的结果，进而学会用吸管喝水。

·呵嘱：1、不需要为了鼓励宝宝而给宝宝有味道的水。2、不要为了方便而继续使用奶瓶。3、购买两边带有握把的学习杯，让宝宝练习使用双手。

训练1岁前后的宝宝用杯子喝水

·开始时机：当宝宝出现想模仿大人用杯子喝水的行为时，就可以开始训练。

·练习方法：给宝宝一个易抓握的杯子，放少量的水，妈妈帮助他往嘴里送，要注意让宝宝一口一口慢慢地喝，喝完再添水。以免宝宝呛到自己或淋湿自己，所以给予的水量要慢慢增加。

·呵嘱：每次宝宝成功喝水后，应及时给予鼓励，有助于培养宝宝的自信心。