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大多数人印象中的女拳击手是这样的: 庞然大物,骨骼惊奇,力大无穷... 恐怕是最让男性望而生畏的存在 但是!现在这些观念统统都out啦 如今的女拳击手个个都肤白貌美 不仅出得了厅堂,还打得了流氓 没错,拳击运动早已从职业赛场走进大众生活 不仅型男、肌肉男在练,家庭主妇、职业白领 还有不少名人都被拳击圈了粉 而这一股拳击风刮得可是有理有据的
不信?4个理由让你爱上拳击 比跑步与自行车更有健身效果 拳击讲究速度与力量并行,对身体协调性要求很高 能有效锻炼全身肌肉,特别是腰腹部的塑形 让你分分钟练出人鱼线、马甲线 如果有,那就两顿 拳击运动有助于提升个人的力量及心肺功能 同时也能让身体的协调性、平衡感 及反应能力得到一个充分有效的锻炼 能够提高防身自卫的能力 说了这么多,你是不是也被拳击圈了粉? 来美宇·奥特莱斯琥珀拳馆——你的塑身专家 现在就挥起你的小拳拳吧
各式各样的健身、塑身、防身训练 泰拳、巴西柔术、自由搏击、跆拳道、菲律宾短棍、MMA等拳法 每一分钟都可以唤醒你的运动细胞
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