莫伊 发表于 2023-9-5 16:55:40

坚持下去身体会有很大的变化

怡心亭 发表于 2023-9-6 11:19:48

运动,既要选择方式,也要注意强度。

我爱南零 发表于 2023-9-6 21:30:01

谢谢大家的回复

怡心亭 发表于 2023-9-7 12:09:34

以微微出汗为限

伊祁胤 发表于 2023-9-7 20:52:51

爬西山考验体力

msx 发表于 2023-9-8 07:02:47

要加强锻炼

怡心亭 发表于 2023-9-8 11:47:44

热,不想出切。

一天又一天 发表于 2023-9-8 12:36:39

太热了,没有什么好玩的

msx 发表于 2023-9-9 05:48:31

身体是革命的本钱

木华 发表于 2023-9-10 09:46:26

经常锻炼身体,有好处

怡心亭 发表于 2023-9-12 09:26:42

爬爬山,出出汗,挺好的。

一天又一天 发表于 2023-9-12 12:33:48

几年都没有去过了

伊祁胤 发表于 2023-9-12 18:34:22

很少锻炼身体的人,爬山估计累的够呛

怡心亭 发表于 2023-9-16 10:36:31

老矣,爬不动了。

一天又一天 发表于 2023-9-17 11:52:29

也没有什么好玩的啊
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