嘉陵江畔红旗飘 发表于 2023-9-4 20:02:37

爬山固然可以锻炼身体，但是切勿过多的爬山。

嘉陵江畔红旗飘 发表于 2023-9-4 20:03:01

小伙伴们，山爬多了，小心伤你的膝盖？

我爱南零 发表于 2023-9-4 20:25:59

伽玛刀 发表于 2023-9-3 10:45
南门上山路比较陡峭适合徒山运动

就是啊，有些累人

我爱南零 发表于 2023-9-4 20:26:11

拍山摄水 发表于 2023-9-4 13:34
我一口气可以跑上去

你身体素质真好

我爱南零 发表于 2023-9-4 20:26:25

江上人家 发表于 2023-9-3 12:00
知道你锻炼少了吗？

确实是缺乏锻炼了

伊祁胤 发表于 2023-9-4 20:43:21

没事可以去爬爬山

听雨看江 发表于 2023-9-4 21:55:28

现在还有点热

凯艳浩龙 发表于 2023-9-4 22:02:50

天气凉快再去

我是小周 发表于 2023-9-4 22:26:33

我也有很长一段时间没爬了

嘉陵江畔红旗飘 发表于 2023-9-5 05:45:46

如果爬山爬的太久了，可能会得不偿失吧。

日月先生6363 发表于 2023-9-5 08:39:17

山还是那座山，人就不一定了

江上人家 发表于 2023-9-5 10:01:38

阿龙禹 发表于 2023-9-4 18:57
这天气咋去爬山了呢。

夏炼三伏，冬特工九。知道不？

木华 发表于 2023-9-5 13:50:23

考验腿力啊

莫伊 发表于 2023-9-5 16:54:06

锻炼身体嘛

莫伊 发表于 2023-9-5 16:55:06

爬山是种很好的运动方式
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