论坛 › 果城茶馆 › 【晚8点红包】@南充人，你平时有午睡的习惯吗？一般睡多久？

莫伊 发表于 2023-4-13 20:53:30

午睡只能看运气了

莫伊 发表于 2023-4-13 20:53:43

有时候很想睡就睡睡不着

莫伊 发表于 2023-4-13 20:54:06

张一 发表于 2023-4-13 19:06
每天午睡是个好习惯，特别是春夏季，睡个午觉，下午精神头足足的。睡个把小时就好，睡久了会头晕脑胀的。 ...

能睡就是幸福的

懒癌晚期 发表于 2023-4-13 20:54:17

上班时午休一小时，不上班时睡到自然醒

莫伊 发表于 2023-4-13 20:54:24

木华 发表于 2023-4-13 20:24
如果可以，想睡到自然醒

哈哈，和我一样的想法

莫伊 发表于 2023-4-13 20:54:53

江上人家 发表于 2023-4-13 13:43
午睡好啊！唾后转换思维、提高脑细胞工作能力，让人整天保持神彩奕奕。所以、我几十年如一日√坚持唾午唾。 ...

这个习惯好哦

沉默是福 发表于 2023-4-13 20:57:40

一般睡1个小时左右

清风222 发表于 2023-4-13 20:59:12

有，一般就半个小时，耍假就多睡一会。

娟姐姐呀 发表于 2023-4-13 21:01:39

每天都午睡呀，有事就少睡一会儿，没啥事就睡到自然醒

旧梦，， 发表于 2023-4-13 21:02:43

上班没有时间休息

荷塘百合 发表于 2023-4-13 21:04:34

半个小时左右嘛

米兰橙 发表于 2023-4-13 21:11:34

有，能睡多久睡多久

外面下雨了吗 发表于 2023-4-13 21:14:58

深度睡眠十来分钟，基本上还是午休了的。

Staid. 发表于 2023-4-13 21:15:06

有，平时上班就眯半个小时左右，有时候周末回睡上好几个小时

X悦 发表于 2023-4-13 21:15:24

有午睡的习惯，30分钟左右

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