每日一更，美食美客 夏日必备的甜品饮料教程
1，木瓜牛奶冻夏天持续高温，甜品也优先选择冷冻的。
呐，今天特地做了这份木瓜牛奶冻。
可以和朋友或者亲人一起做，
这样还有益于联系感情呢!
步骤也很简单哦!
这个夏天不会再无聊啦!
准备材料：
木瓜1只、牛奶200毫升、吉利丁片3片、糖适量 制作过程：
1、吉利丁片提前用冷水泡软。 2、木瓜切去蒂部1/4的果肉，露出带籽的部分，用小勺子小心的挖净中间的木瓜籽。 3、牛奶加糖用微波炉加热到温热状态，搅拌至糖融化。 4、泡软的吉利丁片捞出沥干水分，在加热的锅中隔水融化。 5、将融化的吉利丁片溶液和牛奶混合，然后倒入直立的木瓜中至满。 6、用碗承装装好牛奶液的木瓜，让它保持直立，表面蒙上保鲜膜，入冰箱冷藏2小时以上。 7、取出切成三角块即可食用，还可以搭配蜂蜜一起食用。
2，麦片酸奶
酸奶，一年四季都受到人们的喜爱，最近也很流行利用酸奶减肥，其实就是低脂酸奶加麦片，每晚来一杯，特别有饱腹感，从而达到减肥的目的。现在，就手把手教你制作麦片酸奶，瘦身就是这么简单。主料：酸奶 即食麦片 辅料：葡萄干 蜂蜜 做法： 1 从冰箱中取出酸奶。准备好麦片。 2 把酸奶倒入碗中。 3 加入麦片。 4 加入葡萄干 蜂蜜 搅拌均匀即可。
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