【晒步数】每天两万步，运动更舒服！

我爱南零 · 发表于 2021-10-22 17:53:12

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我每天除了上班，就是转河边，有时也爬爬西山，偶尔也跑跑步。我觉得运动有利于身体健康，生命在于运动，差不多每天都在两万步左右吧！

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伊祁胤 · 发表于 2021-10-23 09:23:49

散步是很不错的运动方式
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狼诱子 · 发表于 2021-10-22 20:37:59

多走走还是有好处
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摆渡人的歌 · 发表于 2021-10-22 20:51:47

可以
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剑侠 · 发表于 2021-10-22 21:16:17

生命在于运动，多运动好
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怡心亭 · 发表于 2021-10-22 21:01:54

适合自己的方式和强度就好
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爱吃豆腐的书包 · 发表于 2021-10-22 22:10:47

默默的看了一下我的步数。三千多。
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8563 · 发表于 2021-10-22 22:51:07

走路也不要走太多，脚会痛
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msx · 发表于 2021-10-23 09:20:35

运动要适度
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小火炮666 · 发表于 2021-10-23 10:54:04

等我能吃饱时，我围成南充跑
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刘某 · 发表于 2021-10-22 20:33:26

我的膝盖疼
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好好吃饭 · 发表于 2021-10-22 19:22:53

我不喜欢走路，一般都是1千多步吧
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阿龙禹 · 发表于 2021-10-22 19:37:34

还可以哈，每天运动身体健康。
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佳美布艺窗帘 · 发表于 2021-10-22 19:58:32

算你厉害
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风衿 · 发表于 2021-10-23 11:22:43

天，这个才多
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