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茄子比肉好吃,谁懂,一个素茄子能吃一大碗饭
做法:茄子削皮滚刀片切块,裹上薄薄的生粉在油里炸一炸。热锅加油,下蒜末爆香,有青椒胡萝卜配菜的就放一放,放入茄子,再倒入酱油生蚝香醋糖盐水淀粉调成的汁,搁喽搁喽就出锅了
还有炖茄盒,每周至少要出现在我家餐桌一次,每次抢劫一大碗米饭,拌上就没有不爱吃饭的小朋友。
做法:先调肉馅,加姜末小葱碎增香,少许盐调味,一个方向搅和上劲。茄子切大段,中间破开,夹上大量肉馅。备好以后,热锅少许油,把茄汁夹肉煎一煎,煎到塌了,加开水没过食材,开始炖,可以加点酱油和蚝油,炖到茄子没形,就是要炖到烂。收汁以后加点葱花香菜出锅。
这菜就是要拌上饭吃的!太好吃了!秒杀白钟元茄子饭一万倍!
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