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随着年龄的增长，越来越觉得中国的传统文化和传统中医博大精深，最近在看一本叫做《字里藏医》的书，里面提到由于白话文的使用，我们很多人对于字的理解和认识都越来越浅薄，反过来影响到我们思维的严谨性。 
比如饥和饿，身和体，每个字都有不同的含义。其实换个角度来想想：如果这些字意思都差不多，古人为什么要发明这么多的字呀？况且以前还不像现在这样用纸书写那么的方便。我们知道最早的字是刻在龟甲，兽骨上，然后才到竹简，都是非常耗时耗力的活。因此，古人造每个字出来，都有非常明确的目的。 
以身体为例，身是指人的身躯，躯干，体指的是肢体，分支。身是主干，体是附着于主干的外延分支。身是本，体是末。人的五脏六腑，最重要的部分都是属于身这块的。因此，当身足够甚至多余的气血时，才会向四肢流动。老百姓经常说的：人老先老腿，就是身的气血不足了，要弃军保帅。 
现在我们很多的运动，都是在健体，而不是健身。这也就是为什么经常会有在马拉松长跑中，在健身房跑步机上，在球场上倒地猝死的事情。这些人平常都在健体，而重要的身及其内部的脏腑并没有得到很好的锻炼。过度的健体，反而掏空了羸弱的身躯。所以说“养生”贵在“养心”。 
谁说古人不浪漫？万般情思皆可藏于草药中。谁说古人不智慧？普普通通的词语都蕴含着其存在的哲理，古之人不余欺也！
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发表于 2022-1-13 20:02:27
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