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南充零距离论坛»论坛 › ≡南充生活≡ › 果城茶馆 › 这样来健身？

这样来健身？

查看数: 6661 | 评论数: 29 | 收藏 0
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我爱南零
发布时间: 2022-2-12 15:53

正文摘要:

今下午爬西山环山路，在阳光广场还看见有人这样来健身锻炼！ 据说爬行锻炼有很多其他锻炼没有的作用，你相信吗？

回复

1217。com| 来自四川 发表于 2022-2-12 20:14:22
爬行就是全身锻炼。来自: Android客户端
张家华| 来自四川 发表于 2022-2-13 08:52:47
爬山是很好的键身运动。来自: Android客户端
李明吉| 来自四川 发表于 2022-2-13 08:26:48
爬山键身是很好的运动。来自: Android客户端
狼诱子| 来自四川 发表于 2022-2-13 08:17:34
锻炼四肢能力来自: iPhone客户端
机器菜猫| 来自四川 发表于 2022-2-13 08:05:56
这是什么操作？来自: Android客户端
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匿名 | 来自四川 发表于 2022-2-13 08:16:22
这个操作看不懂来自: Android客户端
msx| 来自四川 发表于 2022-2-13 07:55:51
以前看过一个介绍，说这样可以减轻心肺等器官的负担，不知道是不是真的来自: Android客户端
Y有什么| 来自四川 发表于 2022-2-12 22:57:48
天天锻炼身体好来自: Android客户端
一天又一天| 来自四川 发表于 2022-2-12 22:06:18
锻炼身体最重要来自: Android客户端
政玮| 来自四川 发表于 2022-2-12 21:32:01
就在家里面爬爬就好了啊来自: Android客户端
风一样| 来自重庆 发表于 2022-2-14 07:55:09
这些老年人真是想法设法的折腾自己。来自: Android客户端
昨天今天明天| 来自四川 发表于 2022-2-14 00:44:40
锻炼身体，感觉不错来自: Android客户端
兰花花| 来自四川 发表于 2022-2-13 23:58:30
也挺不错的哦来自: Android客户端
木华| 来自四川 发表于 2022-2-13 23:04:39
对腰部好来自: Android客户端
Lcylenniease| 来自四川 发表于 2022-2-13 22:10:50
再不健身就老了来自: iPhone客户端
一天又一天| 来自四川 发表于 2022-2-13 21:38:09
锻炼身体最重要来自: Android客户端
怡心亭| 来自四川 发表于 2022-2-13 21:13:34
还是在家里爬吧来自: iPhone客户端
刘某| 来自四川 发表于 2022-2-13 17:16:45
这是高手哦来自: Android客户端
荷塘百合| 来自四川 发表于 2022-2-13 15:25:46
锻炼身体，健康快乐来自: Android客户端
江上人家| 来自四川 发表于 2022-2-13 13:57:24
爬行健身由来已久、据说是从四足动物爬行、就没出现心脑血管堵塞疾病而来。来自: Android客户端
惊艳| 来自安徽 发表于 2022-2-13 12:29:43
有欧阳锋蛤蟆功小成了！！来自: Android客户端
邂逅的~珍珠| 来自安徽 发表于 2022-2-13 11:34:19
锻炼身体最重要来自: iPhone客户端
拍山摄水| 来自四川 发表于 2022-2-13 10:06:36
这样可以全身运动了来自: Android客户端
伽玛刀| 来自四川 发表于 2022-2-13 09:55:01
每一种适合自己的锻炼就是有效锻炼来自: iPhone客户端

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