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标题: 喜欢吃坚果藕粉的友友们，坚果藕粉算减肥餐吗？ [打印本页]

作者: 蒹葭霜落 时间: 2021-11-5 10:41
标题: 喜欢吃坚果藕粉的友友们，坚果藕粉算减肥餐吗？
昨天大口的的吃了肉嘎嘎，获得了减肥的力气。今天早上坚果藕粉配酸奶。藕粉里的坚果原本并不多，我自己加了一袋每日坚果进去，立马把坚果藕粉的品质提升了N个档次。这个算减肥餐吗？
(, 下载次数: 35)

作者: 皮克桃 时间: 2021-11-5 10:45
坚果含有很高的油脂。不能够减肥。

作者: 大脸喵 时间: 2021-11-5 10:48

藕粉也加了糖份的。

作者: 飞腾 时间: 2021-11-5 10:58
藕粉很好吃的了，素食

作者: 平行宇宙 时间: 2021-11-5 10:59
藕粉不是那么好吃。

作者: msx 时间: 2021-11-5 11:05
没吃过藕粉

作者: 政玮 时间: 2021-11-5 11:52
藕粉需要开水烫，还有微波炉加热

作者: 离我远点 时间: 2021-11-5 11:55
藕粉绝对是长胖的，跑不脱

作者: YHN 时间: 2021-11-5 12:04

皮克桃发表于 2021-11-5 10:45
坚果含有很高的油脂。不能够减肥。

你想减肥吗

作者: YHN 时间: 2021-11-5 12:04

离我远点发表于 2021-11-5 11:55
藕粉绝对是长胖的，跑不脱

不会吧这个怎么会长胖呢

作者: 快乐小鸟 时间: 2021-11-5 14:44
要是真想减肥，这个都算高热量

作者: 我太难了 时间: 2021-11-5 15:23

有糖不算的，麦片原味无糖的可以

作者: 8563 时间: 2021-11-5 19:39
要想吃就不要想着减肥

作者: Lcylenniease 时间: 2021-11-5 21:11
这个会增肥

作者: 松间 时间: 2021-11-5 22:36
没吃过，看起感觉不太好吃。

作者: 龙之传人苏 时间: 2021-11-6 06:42
含糖量应该高

作者: 刘某 时间: 2021-11-6 17:16
还是锻炼减肥后

作者: 张家华 时间: 2021-11-6 19:18
应该不祘。

作者: 章鱼丸 时间: 2021-11-6 21:38
这个吃了营养丰富了

作者: zzxfzd 时间: 2021-11-6 21:52
应该不算吧

作者: 伊祁胤 时间: 2021-11-7 08:40
该吃吃，该喝喝，减什么肥

作者: 拍山摄水 时间: 2021-11-8 07:18
坚果油脂重，藕粉淀粉高，减不了肥。

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