女朋友嫌我胖，天天逼我吃减肥餐，连续吃了两个星期，这卖相真不是人吃的吧

山高水长 · 发表于 2020-5-14 16:54:02

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迷惘。 · 发表于 2020-5-14 17:23:40

运动才是王道，饮食正常该撸串撸串，该火锅火锅，提高基础代谢值才是王道，当然一开始是得吃草，鸡胸肉吃不下尝试弄点油醋汁拌着吃

座机用户 · 发表于 2020-5-14 17:25:00

我是早中都正常吃，食堂吃什么就吃什么，晚上不吃，饿了喝水，再加点运动，不吃碳水化合物，瘦了、

山竹 · 发表于 2020-5-14 17:27:44

我也在吃。鸡胸肉都是腌了后在煎一下，少放油。也好吃，光水煮煮肯定吃不下去的

李柒柒QI · 发表于 2020-5-14 19:36:22

有女朋友还嫌弃
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半面情绪 · 发表于 2020-5-15 15:19:09

督促你减肥
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