2016年8月11日红原，若尔盖，花湖，黄河第一湾活动召集中（三天半）

耍娃户外

宜宾耍娃户外俱乐部户外活动策划书

     若尔盖草原位于阿坝藏族羌族自治州东北部的红原县和若尔盖县境内。这里有四川省最大的草原，面积近3万平方公里，由草甸草原和沼泽组成。草原地势平坦，一望无际，人烟稀少。红军二万五千里长征曾多次通过这里，留下了许多可歌可泣的动人故事和革命遗址，使草原声名播海内外。

花湖介绍

花湖位于四川若尔盖和甘肃郎木寺之间的213国道旁，是热尔大坝草原上的一个天然海子。7月初花湖阳光充足，水色纯美，湖畔开满了鲜花，五彩缤纷，如入仙境。在雨水充沛的八月把纯蓝的湖水染成淡淡的藕色，时深时浅，像少女思春时低头的一抹酡红。

黄河第一湾介绍

     黄河在此横切径为300米，白河横切径为400米。黄河于此段流程中，为四川与甘肃之界河，河西为甘肃，河东为四川。黄河自甘肃一侧来，白河自黄河第一弯弯顶汇入，型如“S”型，故名九曲黄河。此地丘状高原如小岛，浮于河中。九曲第一弯岛屿众多，红柳成林，婆娑多姿，锦鸡野兔隐遁其中，水鸟翔集，渔舟横渡，是锦鸡、黄鸭、野兔、丹顶鹤、黑颈鹤的乐园，被中外科学家誉为“宇宙中的庄严幻景”。

● 活动时间地点

1、活动集合出发的时间及地点：2016年8月11日下午1点从宜宾南岸市政广场出发

2、活动估计结束的时间及地点；2016年8月14日晚7点回到宜宾

● 活动所属级别

纯休闲观光游，强度：中度  危险指数：低  拼车车型轿车。商务车。

路况良好，各种1.3L以上车型都能到达

● 活动计划

D1：下午1点从宜宾南岸市政广场出发，晚上达到理县入住宾馆。

D2：早7点起床早餐后，经过米亚罗，前往红原大草原月亮湾，停留拍照，感受草原自然景观特色。下午继续前往被誉为“宇宙中庄严幻影”的黄河九曲第一湾，清澈的河流水势平缓，蓝天白云，绿草繁花，帐篷炊烟，牛羊骏马，盘旋的雄鹰，如诗如画，气象万千，让人难以忘怀。（午餐自理）晚上入住若尔盖县宾馆或者花湖客栈。

D3：早上7点半起床后，我们进入海拔3500米的若尔盖大草原，它的风景绝美，是摄影爱好者的天堂，接着又来到美丽的花湖游玩，下午返回若尔盖县，继续前往松潘在路上可停留拍照，晚上入住松潘县。

D4：早8点起床，我们开始全程返回宜宾，途中经过汶川进行午餐，餐后我们返回宜宾结束本次草原之旅。

● 线路大体情况

宜宾－理县－米亚罗－红原－唐克镇－若尔盖－花湖－若尔盖－松潘－茂县－汶川－宜宾

●  预算费用

1、咨询电话：13330658880，13330668880，0831-2328900。

报名以交费为准。

自带车：大人980元/人，小孩380元/人。（不占床位，不含门票和观光车）

不带车朋友：大人1380元/人，小孩780元/人。（不占床位，不含门票和观光车）

2、费用包含：

住宿：理县\若尔盖\松潘当地宾馆（普通标间）遇到单男单女补房差

餐：全程5正餐3早餐，正餐八菜一汤（10人一桌） 早餐面条、馒头\米线等

门票：含花湖门票、花湖观光车、黄河第一湾门票。

3、此次活动会给大家买户外意外伤害保险。（网上购买电子报单）

4、活动中途退团费用不退。

自费：

5、 其他自选项目:骑马自费、路上其他景点门票自费

6、自驾车燃油、路桥、维修、停车、违章、赔偿等费用

● 装备要求

1、个人装备：帽子、防晒霜、围巾、手套、太阳镜、药品（自己备用的）、冲锋衣裤（厚外套）、防水雨衣、电筒及电池、袜子、日用品（牙膏牙刷、毛巾、纸巾等）、食品，其它腐败物资自便。垃圾袋请大家一定必备，爱护环境的同时也是在爱护自己。

防晒霜：对于女士们来说比较重要。

由于会安排长途座车，所以请预先买好晕车药或者晕车贴，带上一些酸的水果比如橘柑等

个人药品：自己才知道的自己需要吃甚么药，切勿吃错药！

相机胶卷：带足够胶卷或储存卡，且相应电池。

2、集体装备：充气泵，托车绳，补胎工具，电瓶线，对讲机，应急药品，公共食品，jps卫星导航。（请爱惜对讲机，如有损坏或遗失需照价赔偿）

3、补给保障：沿途均有超市和商店

4、其他（俱乐部提供地图，和技术支持）。

5、若尔盖属于高海拔地区，气候多变，需要带上能足够抵抗寒冷的衣服，行程如果遇到堵车，领队可以调整行程安排，请大家理解。

● 报名要求

1、活动计划参与总人数；6--20人

2、参与人员年龄、性别的限制；不限制

3、对个人户外经验的要求条件；不限制

4、报名方式：联系宜宾耍娃户外俱乐部

电话：0831-2328900(报名需要准备身份证复印件一张和预交费500元/人）市区范围可上门收取报名材料

● 纪律要求

活动中要听从领队安排，要有团队精神，不要和旅游地的群众发生争责，要尊重当地的风俗习惯，要注意环保，爱护野生动物，单独出行要向领队说明，要保持通讯工具流畅，每时每刻都要注意安全，带上愉快的心情去感受大自然的美丽。

备注：本活动需要参与者必须对自己的身体作出正确评估，对一些不可预知的情况要有所准备（如地震，泥石流或者自然灾害），我们会严格履行领队的职责，希望大家听从领队的活动安排，不要擅自做主，做一些危险的事情，让大家担心，否则后果自负。户外活动的第一重要事项：安全，安全，再安全。

1、参与活动前请仔细阅读，参与活动则视作认可和接受特别声明的所述事项。

2、此次活动属宜宾耍娃户外俱乐部组织的非营利不收费性质活动，本着自愿参加的原则，凡报名参加人员均视为具有完全民事行为能力人，参与者应对本免责内容有全面了解，应对自己行为负全责，请照看好自己的贵重器材等物品，注意人身安全，如发生意外，活动组织者以及领队对此不承担任何责任，代他人报名者，被代报名参加者如遭受人身和贵重物品等损害和损失，召集人及领队同样不承担任何责任。

3、活动中参与的队员当以国家法律和公民行为道德规范作为行为准则，对自己的行为负完全法律责任。

4、活动中请大家树立团队意识，发扬合作精神，友好相处、互相提醒、相互帮助。

宜宾耍娃户外俱乐部地址：南岸金沙江小学一单元7楼2号

电话：13330658880＝微信号,13330668880＝微信号，0831-2328900，

微信公众号：耍娃户外           网站：www.swhw.com.cn

QQ：1300593283，1506692407

QQ群：90895510，117149938

                  用我们的车轮去感受大自然那份宁静

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