南充零距离论坛

 找回密码
 注册
搜索

版块导航

≡南充生活≡
果城茶馆吃喝玩乐南充楼市装修家居南充妈妈圈南充汽车
≡商务频道≡
人才招聘
查看: 2546|回复: 0
打印 上一主题 下一主题

四川鞋业 你了解穿鞋技巧吗

[复制链接]
跳转到指定楼层
1#
发表于 2017-1-13 11:19:30 | 只看该作者 |只看大图 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式 | 来自四川

马上注册,结交更多好友,享用更多功能,让你轻松玩转社区。

您需要 登录 才可以下载或查看,没有帐号?注册

x
  你了解穿鞋技巧吗?鞋子与脚部健康息息相关,同时,鞋子也是女性魅力的表现,选对一双鞋十分重要,同样穿对一双鞋也至关重要。那么,你了解穿鞋技巧吗?
  一、健康穿鞋的注意事项
1、鞋的后跟高度要合适
2-3cm的鞋跟能使足弓更趋合理,使人的臀部前收,腹部拉紧,胸部挺起,使人看上去挺拔而有活力。平底鞋使人的重心过于靠后,走路时脚后跟砸地,震动可传到脑部。过高的后跟则使脚趾、跖骨吃力加大,并受到挤压,使踝、膝应力增大,腰、腹必须前挺以保持平衡,容易导致腰、臀部肌肉、韧带劳损。久之,足趾变形,多形成拇外翻、拇囊炎。现实生活中,矮个子多穿高跟鞋以提高高度。实际上鞋跟的高度应与身高成正比,个矮的穿高跟鞋危害更大。
2、鞋的松紧要恰当
过紧的鞋会把脚挤坏,形成拇外翻,脚底出现鸡眼、胼胝。过松的鞋,脚在鞋中逛荡,鞋不跟脚,跖底过于用力、磨损而疼痛。由于四季穿的袜子厚薄不同,鞋子穿久了会变松、变大,甚至一天中脚的大小早晚都不同,因此用鞋带来调节较为适宜。弯腰困难的老年人,可穿一拉就开的鞋。值得家长注意的是千万不可让小孩穿过紧的鞋,否则会让孩子的脚长成畸形。买鞋时要留出一点空间,脚长大后要及时更换鞋子。
3、鞋的用料要讲究透气
透气的材料不仅不捂脚、舒适,而且还不易得脚癣。有的鞋透气性较差,尤其是鞋底,尽管很结实,脚在里面却如同蒸桑拿。布鞋透气最好,但不入大雅之堂,也不像皮鞋那样结实。一双好鞋远比一匹宝马之于骑士重要。对于一天要站9个小时以上的人来说,脚是最辛苦的了,配置一双舒适的鞋再应该不过的了。
二、女人夏季穿什么鞋伤身体
1、绑腿高跟凉鞋:血液流通不畅。
很多女性买长裙配绑带凉鞋,可是绑带凉鞋确是一种最中看不中穿的鞋子了。在系带子时,为了不让带子下滑,很可能会将小腿紧紧绑住,行进过程中血液流通不畅,把小腿勒出一节一节的。
2、人字拖:脚型越来越丑。
夏天出现最多的就是各式各样色彩缤纷的夹脚拖鞋了。但是夹脚趾的凉拖鞋对人的健康是有害的。因为穿鞋的人在行走时脚前部因为缺少力的支撑,脚趾自然而然地要在行进中夹住鞋,慢慢蜷缩成爪形。同时,由于身体重心倾斜到前脚掌,足弓关节过度受力,这样会导致脚部疼痛并发炎,严重者形成拇指外翻。
3、高跟鞋:踝关节会扭伤。
不可否认,高跟鞋是越高越美,而且,跟越细越迷人。但是只要穿上超过10cm的高跟鞋,人的机体就会不适应。因为脚跟往上抬的缘故,重心将落于前脚掌上,使得踝关节稳定性变差,容易有脚踝扭伤的危险性。
过高的后跟则使脚趾﹑跖骨吃力加大,并受到挤压,使踝﹑膝应力增大,腰﹑腹必须前挺以保持平衡,容易导致腰﹑臀部肌肉﹑韧带劳损。久之,足趾变形,多形成拇外翻﹑拇囊炎。
更多四川鞋子优惠产品服务,请下载四川鞋业,扫描二维码下载体验:


回复

使用道具 举报

您需要登录后才可以回帖 登录 | 注册

本版积分规则

QQ|Archiver|手机版|小黑屋|南充零距离 ( 蜀ICP备11024580号 )