小暑宜劳逸结合，且吃鱼养生正当时！

不哭死神

小暑宜劳逸结合，且吃鱼养生正当时！

夏季，吃菜最好吃应季的菜，吃肉最好以吃鱼为主。确实，在这个胃口不开的季节，肉质细腻鲜美的鱼类相对更容易下肚。鱼是一种高蛋白、低脂肪的食物，经常吃鱼的人，可以减少发生冠心病、高血压等病症的危险。但是需要注意的是，夏季天气炎热，鲜鱼如果存放不当极易腐败变质，人要是吃了这样的鱼，会发生中毒，严重的甚至危及生命。

王浩儿渔港始创于2001年4月28日,经过15年的磨砺，现已成为乐山知名企业，先后荣获《中华餐饮名店》、《中华特色餐饮美食名店》、《川菜发展优秀企业》、《四川名火锅》等30多项荣誉，乐山市“海棠花”优质服务示范单位 “乐山味道”（河鲜餐饮代表企业）；成为唯一上榜“舌尖上的四川”的乐山餐饮企业……

夏天天气炎热，开火做饭更是热上加热，想吃鱼就来王浩儿渔港吧！