【节后我这样吃】早晚餐清淡素菜为主

我爱南零 · 发表于 2023-2-11 21:01:54

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过年的时候大鱼大肉吃的太多了，都有些消化不良了，现在就吃清淡一点，给肠胃减减压。

现在早饭一般也是吃稀饭咸菜，晚上呢，一般就吃面，加点中午剩的炒菜，基本上也就中午一顿吃肉，总体上还是比较清淡的。

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伽玛刀 · 发表于 2023-2-12 13:45:24

一日三餐就是人间最温暖烟火来自: iPhone客户端

江上人家 · 发表于 2023-2-12 14:06:14

(一碗清汤红苕稀饭、是不是清淡过头了。来自: Android客户端

SCZHDZXZ · 发表于 2023-2-12 11:05:10

要想减肥吧来自: iPhone客户端

一天又一天 · 发表于 2023-2-17 12:45:09

这样吃非常不错来自: Android客户端

msx · 发表于 2023-2-16 11:39:28

清清肠胃来自: Android客户端

莫伊 · 发表于 2023-2-15 21:04:24

稀饭泡菜还要加个馒头哦来自: iPhone客户端

莫伊 · 发表于 2023-2-15 21:04:07

这个足够清淡了来自: iPhone客户端

狼诱子 · 发表于 2023-2-15 10:47:35

吃点清淡挺好来自: iPhone客户端

我爱南零 · 发表于 2023-2-14 18:22:58

谢谢大家回复！来自: Android客户端

夏小七 · 发表于 2023-2-14 11:14:53

养生餐食来自: Android客户端

msx · 发表于 2023-2-14 07:23:39

调理肠胃来自: Android客户端

一天又一天 · 发表于 2023-2-13 19:27:05

必须要吃清淡一些来自: Android客户端

凯艳浩龙 · 发表于 2023-2-13 14:41:56

营养均衡来自: Android客户端

怡心亭 · 发表于 2023-2-13 08:09:55

还不如熬米汤喝来自: Android客户端

怡心亭 · 发表于 2023-2-13 07:59:24

注意膳食平衡就好来自: Android客户端

msx · 发表于 2023-2-13 07:21:11

科学搭配来自: Android客户端

我爱南零 · 发表于 2023-2-12 18:00:21

嘉陵江畔红旗飘发表于 2023-2-12 11:26
楼主的这些餐饮方式确实是十分的清淡，没有大鱼大肉，想必身材管理的很好啊？ ...

确实比较苗条，呵呵来自: Android客户端

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