挚爱一生，蓝莓山药泥

北墨纹身--接待

很多妈妈带宝宝外出就餐时，泥状菜品可以说是必点之一，为大家推荐一款制作简便的美食“蓝莓山药泥”。蓝莓微酸，山药绵软，特别适合宝宝及好闺蜜一起享用！

难易程度：★

制作时长：1小时

食材价格：8RMB

用料：

铁棍山药1根；牛奶30ml;蓝莓酱、蜂蜜若干

做法

• 铁棍山药若干；
  
• 洗干净之后隔水蒸两分钟，取出来去皮；
  
  

3.去皮之后再蒸十分钟左右，晾凉后放保鲜袋中用手按成泥状，若觉得干可适当加些牛奶；

4.山药泥放在盘中，用筷子整理成你喜欢的形状；

5.蓝莓酱用蜂蜜和清水稀释后浇在山药泥上。

Tips: 可选购一自己喜欢的模具进行定型。

女为悦己者容ii

{:4_222:}{:4_222:}{:4_222:}我都不会  感觉好难做

雲中尘世

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