马上注册,结交更多好友,享用更多功能,让你轻松玩转社区。
您需要 登录 才可以下载或查看,没有帐号?注册
x
杨枝甘露是港式甜品中的一道经典甜点,
混合了芒果、椰浆、西米和柚子,口感丰富,香浓软滑,Q弹爽滑,
其营养价值也相当高,绝对是夏日里一款健康的甜...
杨枝甘露 绝对是夏日里一款健康的甜品。 材料:芒果3个、小西米100克、西柚半个、椰浆20ml、蜂蜜50ml、饮用水 做法:1 、大半锅清水烧开,倒入小西米煮15分钟,中途需用勺子搅拌防止西米粘锅。
2 、煮至中间只剩一个小白点,即可捞起用凉水冲一下, 就会看到西米渐渐变透明,这样煮出来的西米会更Q弹。
3 、再将西米放入饮用水中,备用。
4 、取出3个芒果去核切块倒入碗中,加入没过芒果的饮用水(也可加入冰块),再加入50ml蜂蜜。
5 、用料理把芒果打成芒果汁。 6 、备好的西米用漏勺滤出水后,舀一勺放入碗中。 7 、加入2勺打好的芒果汁(芒果汁与西米的配比为2:1最佳)。搅拌均匀,芒果西米浆就完成了。 8 、取一个芒果沿果核往下切开,切的过程中可自由把握倾斜度,因为果核大小形状不一。 9 、切好的芒果成三块,两瓣果肉,一瓣果核。 10 、在果肉上用刀划好十字格,别切到底。用手轻轻一顶,芒果粒就翻出来了。 11 、芒果西米浆上铺一层芒果粒,撒上椰浆, 再加上剥好的一粒粒西柚肉, 美味的杨枝甘露就完成了,冷藏食用口感更佳。 小贴士: 1、西米小常识:最好选用小西米,更容易煮熟;西米一定不要煮到完全透明再关火,那样西米会很软就不Q滑了;西米的保鲜期为4小时,放久了吸水太多就会发白,口感不Q哦,所以一次不要煮太多,尽快食用。 2、打芒果汁时可加入冻好的小冰块,打出来的芒果汁更冰爽,口感更好。 3、最好选用椰浆而不是椰汁,椰香更浓郁。
|