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紫薯的营养功效

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发布时间: 2022-1-5 14:51

正文摘要:

通便、延缓衰老、调节免疫力 紫薯中含有较多的膳食纤维,可以促进胃肠道蠕动,帮助调节胃肠道菌群、促进排便,对便秘患者有一定的好处。紫薯中还含有紫薯花青苷,具有较为显著的抗氧化作用,能够清除自由基,延缓衰 ...

回复

Lcylenniease| 来自四川 发表于 2022-1-5 21:11:05
注意吸收是关键
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张家华| 来自四川 发表于 2022-1-5 19:25:12
紫薯的营养价值比较高。
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离我远点| 来自四川 发表于 2022-1-5 19:24:43
我不怎么爱吃紫薯 我觉得吃不来
来自: iPhone客户端
1217。com| 来自四川 发表于 2022-1-5 19:05:41
红苕是一个很不错的食物,营养价值较高。
来自: Android客户端
政玮| 来自四川 发表于 2022-1-5 18:06:32
营养价值很高的了
来自: Android客户端

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