走走更健康。
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我赞成这种说法。
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健走运动很nice
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图片拍得挺漂亮啊
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多走路的人比不走的人活的久，现在的人天天都坐着

老话说的好，饭后走一走活到99

徒步是健身运动的最佳方式
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走路走出健康。
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照片好美啊
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这是九寨沟么
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品铭 发表于 2021-12-26 15:02
其实走路是最伤滑膜的爬山才是最锻炼肺部功能的运动、人的健康最大来之于肺活量
...

滑膜炎只是平时很少锻炼的人才容易得。
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译心念你 发表于 2021-12-26 10:08
运动才能健康生活，平时多走走看看

健走是最好的有氧运动。
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士兵（创意） 发表于 2021-12-26 09:53
最实惠最有效的健身运动

是的，长期坚持不懈走，一定会有所收获。
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其实走路是最伤滑膜的爬山才是最锻炼肺部功能的运动、人的健康最大来之于肺活量{:8_458:}
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运动才能健康生活，平时多走走看看
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最实惠最有效的健身运动
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山水迷人 发表于 2021-12-23 15:23
老话说的好，饭后走一走活到99

我的运动量一直都大，凤垭山孝心观九百九十九梯，十二分钟不到直接跑上去。
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张家华 发表于 2021-12-23 18:54
我赞成这种说法。

生命在于运动
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品铭 发表于 2021-12-23 14:57
徒步是健身运动的最佳方式

是的，只是现代年轻人很少有走路的了，走一会就说累得很，这样的身体健康堪忧。
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1217。com 发表于 2021-12-23 13:35
走走更健康。

走路锻炼是不错的运动方式。
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昨天今天明天 发表于 2021-12-24 00:10
什么运动都要适可而止

长期走路锻炼出来的。
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佳美布艺窗帘 发表于 2021-12-24 10:31
这是九寨沟么

不是   
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胡睿谦奶奶 发表于 2021-12-23 19:45
路走多了，也伤膝盖好不好，什么事都应因人而异吧。

长期坚持不懈走路，和很少走路的突然间一天走很多路还是有区别的。
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Backspace 发表于 2021-12-24 13:11
一个字美

谢谢点评
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