要哭了！我这肌肉腿还有救吗？有什么办法可以改善啊？

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发布时间: 2020-8-26 11:54

要哭了！我这肌肉腿还有救吗？好在夏天快过去了，不用露腿了！有什么办法可以改善啊，希望明年夏天之前可以摆脱肌肉腿！

夏天的泉水| 来自四川 发表于 2020-8-27 10:17:41

坚持每天跑两小时
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果城一刀| 来自四川 发表于 2020-8-26 15:59:59

你是男的，有肌肉多有型

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机器人| 来自四川 发表于 2020-8-26 14:57:58

睡前在床上蹬自行车呢，多捏捏

花生仁| 来自四川 发表于 2020-8-26 14:48:34

这个还好的么，没啥大问题

杨小厨| 来自四川 发表于 2020-8-26 14:35:24

每天饭后靠墙站一站

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