骨头汤、豆浆、牛奶喝哪个最补钙？营养师：分析后得出最终答案，结果出乎意料

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发布时间: 2020-5-29 11:03

钙是机体中重要的凝血因子，是牙齿、骨骼重要的组织部分，能够降低肌肉兴奋性。除了人生刚刚开始的婴幼儿需要补钙以外，成年人补钙也刻不容缓。还有些地区不注意补钙，认为机体不缺钙。其实不是，早有研究发现，人 ...

小鱼干| 来自四川 发表于 2020-5-29 17:38:23

马上告诉我妈，喊她多喝牛奶
来自: iPhone客户端

山竹| 来自四川 发表于 2020-5-29 11:34:57

每天早上标餐，牛奶鸡蛋加面包或蛋糕

春怡| 来自四川 发表于 2020-5-29 11:20:02

卧槽，原来我一直都是错的

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