南充零距离论坛

标题: 晨跑 [打印本页]

作者: 辉麟 时间: 2024-9-27 15:10
标题: 晨跑
一日之晨在于早！
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作者: 嘉陵江畔红旗飘 时间: 2024-9-29 08:04
晨跑非常不错，是一项不错的运动。

作者: 嘉陵江畔红旗飘 时间: 2024-9-29 08:04
早上起来空气好，出来运动运动挺不错的。

作者: 嘉陵江畔红旗飘 时间: 2024-9-29 08:05
天气热的时候，晨跑的人相对要少一点，天气凉快的时候晨跑的人就都会多一点。

作者: 嘉陵江畔红旗飘 时间: 2024-9-29 08:05
晨跑也要因人而异。

作者: 嘉陵江畔红旗飘 时间: 2024-9-29 08:06
晨跑也是一项不错的运动，但是老年人却要因人而异！

作者: 伊祁胤 时间: 2024-9-29 12:42
这是个好习惯

作者: 伽玛刀 时间: 2024-9-29 19:10
只有健康的身体属于自己

作者: 刘某 时间: 2024-9-29 19:39
拍得比较好看

作者: 刘某 时间: 2024-9-29 19:39
不错不错哦。

作者: 刘某 时间: 2024-9-29 19:39
不赞同在马路边跑

作者: 匿名 时间: 2024-9-29 20:29
日之晨在于早

作者: 木华 时间: 2024-9-29 20:54
坚持下来就好了

作者: 我爱南零 时间: 2024-9-29 21:49
我觉得可以有

作者: 兰兰姐姐 时间: 2024-9-29 23:05
晨跑也要因人而论

作者: msx 时间: 2024-9-30 07:15
一日之计在于晨

作者: 日月先生6363 时间: 2024-9-30 08:04
早睡早起身体好

作者: 怡心亭 时间: 2024-9-30 09:50
迎着朝阳，沿着母亲河。

作者: 怡心亭 时间: 2024-9-30 09:52

嘉陵江畔红旗飘发表于 2024-9-29 08:04
晨跑非常不错，是一项不错的运动。

长寿老人的秘诀就是早睡早起

作者: 怡心亭 时间: 2024-9-30 09:52

嘉陵江畔红旗飘发表于 2024-9-29 08:04
早上起来空气好，出来运动运动挺不错的。

早起的鸟儿有虫吃

作者: 怡心亭 时间: 2024-9-30 09:53

嘉陵江畔红旗飘发表于 2024-9-29 08:05
天气热的时候，晨跑的人相对要少一点，天气凉快的时候晨跑的人就都会多一点。 ...

凉爽了，适合晨跑。

作者: 怡心亭 时间: 2024-9-30 09:54

嘉陵江畔红旗飘发表于 2024-9-29 08:05
晨跑也要因人而异。

适合的才是最好的

作者: 怡心亭 时间: 2024-9-30 10:02

嘉陵江畔红旗飘发表于 2024-9-29 08:06
晨跑也是一项不错的运动，但是老年人却要因人而异！

运动方式适合，运动强度适合，就是最好的选择。

作者: 江上人家 时间: 2024-9-30 10:18
图片攝得不错。

作者: 江上人家 时间: 2024-9-30 10:19
南充的亭台楼细跃然纸上。

作者: 江上人家 时间: 2024-9-30 10:19
看了愉悦。

作者: msx 时间: 2024-10-1 09:27
锻炼身体

作者: 狼诱子 时间: 2024-10-1 18:15
晨跑不错

作者: 狼诱子 时间: 2024-10-1 18:16

嘉陵江畔红旗飘发表于 2024-9-29 08:04
晨跑非常不错，是一项不错的运动。

早上晨跑有助于身体健康

作者: 匿名 时间: 2024-10-1 21:09
之晨在于早

作者: 我爱南零 时间: 2024-10-1 22:38
一天之计在于晨

作者: msx 时间: 2024-10-2 08:34
要注意科学锻炼

作者: 嘉陵江畔红旗飘 时间: 2024-10-2 09:17
晨跑或夜跑都要因人而异，并非人人都适应。

作者: 嘉陵江畔红旗飘 时间: 2024-10-2 09:18
无论是晨跑或夜跑都要结伴而行，万一跑伴中有人发生了意外，也好采取相应的措施。

作者: 嘉陵江畔红旗飘 时间: 2024-10-2 09:18
跑步这个运动并非每个人都适应？

作者: 我爱南零 时间: 2024-10-2 21:19
这个可以有的，锻炼运动

作者: msx 时间: 2024-10-3 08:26
迎接朝阳

作者: 伊祁胤 时间: 2024-10-3 18:36
一年之计在于春

作者: msx 时间: 2024-10-4 08:31
健康的生活习惯

作者: 我爱南零 时间: 2024-10-4 18:36
我觉得可以有

作者: 江上人家 时间: 2024-10-4 23:32
真早，街上都没有行人。

作者: 怡心亭 时间: 2024-10-5 08:22

伊祁胤发表于 2024-9-29 12:42
这是个好习惯

坚持就是最好的

作者: 怡心亭 时间: 2024-10-5 08:23

伽玛刀发表于 2024-9-29 19:10
只有健康的身体属于自己

健康比什么都重要

作者: 怡心亭 时间: 2024-10-5 08:24

刘某发表于 2024-9-29 19:39
拍得比较好看

确实是高手

作者: 怡心亭 时间: 2024-10-5 08:24

刘某发表于 2024-9-29 19:39
不错不错哦。

加油加油

作者: 怡心亭 时间: 2024-10-5 08:24

刘某发表于 2024-9-29 19:39
不赞同在马路边跑

一定要注意安全

作者: 怡心亭 时间: 2024-10-5 08:25

匿名者发表于 2024-9-29 20:29
日之晨在于早

一年之计在于春

作者: 怡心亭 时间: 2024-10-5 08:26

木华发表于 2024-9-29 20:54
坚持下来就好了

贵在坚持

作者: msx 时间: 2024-10-5 09:01
健康良好的生活习惯

作者: 刘某 时间: 2024-10-5 18:01
拍得比较好看

作者: 刘某 时间: 2024-10-5 18:02
这要坚持下去。

作者: msx 时间: 2024-10-6 09:08
早上空气好

作者: msx 时间: 2024-10-7 07:39
锻炼身体

作者: msx 时间: 2024-10-8 11:29
秋高气爽

作者: 嘉陵江畔红旗飘 时间: 2024-10-9 09:07
晨跑运动很不错，既可以健身，又可以欣赏沿途的美丽风景。

作者: 嘉陵江畔红旗飘 时间: 2024-10-9 09:07
关键是贵在坚持。

作者: msx 时间: 2024-10-9 12:36
一日之计在于晨

作者: 伊祁胤 时间: 2024-10-11 12:22
早起锻炼身体好

作者: 刘某 时间: 2024-10-22 16:09
不错不错

作者: 刘某 时间: 2024-10-22 16:10
这确实很锻炼身体

作者: 刘某 时间: 2024-10-22 16:10
希望能坚持下去

作者: 梦徒天涯 时间: 2024-11-4 11:26
晨跑也要因人而异，科学的规划时间进行。

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