南充零距离论坛

标题: 【晒水果】夏天的味道 [打印本页]

作者: 伽玛刀 时间: 2023-8-10 21:18
标题: 【晒水果】夏天的味道
盛夏突来的暴热天气让人心生烦躁和焦虑、一杯清凉的白开水或是可口的果希都会让人感到神清气爽，而各种营养丰富的水果更是让人喜爱：猕猴桃、柑橘、柠檬葡萄更是自己和家人长期的最爱！
(, 下载次数: 32)
柠檬：柠檬味酸、甘，性寒，入肝、胃经，柠檬泡水喝具有润肺止咳、健脾开胃的功效。夏天也正是晒制柠檬片的最佳时机，一杯柠檬茶定会让你清爽一夏。
(, 下载次数: 29)
(, 下载次数: 31)
柑橘：促进消化、缓解疲劳、降血脂
柑橘是橘、柑、橙、金柑、等的总称，所含有的人体保健物质已分离出30余种，其中主要有类黄酮、单萜、香豆素、类胡萝卜素、类丙醇、吖啶酮、甘油糖脂质等，具有促进消化、缓解疲劳、降血脂等功效。而它的皮也是泡制茶水、煲汤的好东西。
(, 下载次数: 31)
(, 下载次数: 31)
猕猴桃：含丰富维生素c，它质地柔软，口感酸甜，营养价值丰富。具有生津止渴、促进消化、防止便秘等美容养颜的效果、老少咸宜。
(, 下载次数: 31)
(, 下载次数: 30)
(, 下载次数: 30)
葡萄：生津消食、缓解疲劳、补血益气，葡萄含有矿物质钙、钾、磷、铁以及多种维生素B1、维生素B2、维生素B6、维生素C和维生素P等，还含有多种人体所需的氨基酸，具有生津消食、缓解疲劳、补血益气的功效。
特别是吸烟人群食之益处更多。
(, 下载次数: 27)
(, 下载次数: 28)
(, 下载次数: 29)
生活中坚持吃水果的好处很多、而各种水果也要因人而异、适合自己身体健康才可放心食用。

作者: 兰兰姐姐 时间: 2023-8-12 00:16
夏天这个季节，新鲜水果太多了，只要有钱，想吃什么水果就买什么水果

作者: 嘉陵江畔红旗飘 时间: 2023-8-12 05:28
英雄所见略同，本人与楼主的口味竟然十分相似，猕猴桃、柑橘、柠檬、葡萄等水果也是自己和家人长期的最爱！

作者: 嘉陵江畔红旗飘 时间: 2023-8-12 05:29
夏季水果品种齐全，真是让人看的眼花缭乱。

作者: msx 时间: 2023-8-12 06:50
多吃水果好处多

作者: 我爱南零 时间: 2023-8-12 07:25
看起不错的

作者: 匿名 时间: 2023-8-12 09:10
柠檬葡萄

作者: 江上人家 时间: 2023-8-12 09:40
都是会生活的主。吃的大众喜欢的水果。

作者: 江上人家 时间: 2023-8-12 09:41
生活就该这样，不要太亏待了自己和家人。

作者: 江上人家 时间: 2023-8-12 09:54
柠檬的价质非常高，一般人不知道。

作者: 伽玛刀 时间: 2023-8-12 10:10

兰兰姐姐发表于 2023-8-12 00:16
夏天这个季节，新鲜水果太多了，只要有钱，想吃什么水果就买什么水果

体寒体质不能吃凉性水果、还是根据身体情况选择性吃水果比较好！

作者: 伽玛刀 时间: 2023-8-12 10:11

江上人家发表于 2023-8-12 09:40
都是会生活的主。吃的大众喜欢的水果。

吃季节性水果就好！

作者: 伽玛刀 时间: 2023-8-12 10:12

匿名者发表于 2023-8-12 09:10
柠檬葡萄

柠檬泡水喝

作者: 伊祁胤 时间: 2023-8-12 10:21
水果品种多啊

作者: 一天又一天 时间: 2023-8-12 11:57
热天还是多喝水比较好

作者: 荷塘百合 时间: 2023-8-12 13:12
配图好美丽呢

作者: zlpmj 时间: 2023-8-12 14:23
柠檬泡水好喝得很

作者: 怡心亭 时间: 2023-8-12 15:25
这些果果安逸，太诱人了。

作者: 木华 时间: 2023-8-12 15:32
柠檬泡开水，凉拌不错

作者: 阿龙禹 时间: 2023-8-12 16:31
吃水果品种不少哈

作者: 莫伊 时间: 2023-8-12 17:45
夏天是海椒味的

作者: 莫伊 时间: 2023-8-12 17:45
火辣辣的夏天，水果最对味

作者: 莫伊 时间: 2023-8-12 17:46

江上人家发表于 2023-8-12 09:40
都是会生活的主。吃的大众喜欢的水果。

大家都喜欢的才不差嘛

作者: 我爱南零 时间: 2023-8-12 17:50
看起不错的呵呵

作者: SCZHDZXZ 时间: 2023-8-12 18:29
夏天水果多

作者: 凯艳浩龙 时间: 2023-8-12 20:52
夏天水果多

作者: 夏天真好 时间: 2023-8-12 21:20
夏天水果真安逸

作者: 我是小周 时间: 2023-8-12 22:08
不喜欢吃柠檬

作者: msx 时间: 2023-8-13 07:57
补充维生素和水份

作者: 怡心亭 时间: 2023-8-13 09:16

msx 发表于 2023-8-12 06:50
多吃水果好处多

补水，补维生素，补各种营养元素。

作者: 怡心亭 时间: 2023-8-13 09:16

江上人家发表于 2023-8-12 09:40
都是会生活的主。吃的大众喜欢的水果。

这才是百姓生活

作者: 怡心亭 时间: 2023-8-13 09:17

江上人家发表于 2023-8-12 09:41
生活就该这样，不要太亏待了自己和家人。

必须照顾好自己和家人

作者: 怡心亭 时间: 2023-8-13 09:18

我爱南零发表于 2023-8-12 07:25
看起不错的

的确既馋嘴又养眼

作者: 故事凄凉 时间: 2023-8-13 17:18
都不错

作者: 荷塘百合 时间: 2023-8-13 17:29
我喜欢水果

作者: 狼诱子 时间: 2023-8-13 19:40
夏天的水果太多了

作者: 狼诱子 时间: 2023-8-13 19:40

木华发表于 2023-8-12 15:32
柠檬泡开水，凉拌不错

凉拌鸡爪吗？

作者: 狼诱子 时间: 2023-8-13 19:41

msx 发表于 2023-8-13 07:57
补充维生素和水份

主要补充水份

作者: 夏天真好 时间: 2023-8-13 21:23
这个安逸

作者: 伽玛刀 时间: 2023-8-14 14:31

荷塘百合发表于 2023-8-13 17:29
我喜欢水果

坚持吃水果对身体好特别对皮肤好

作者: 伽玛刀 时间: 2023-8-14 14:43

兰兰姐姐发表于 2023-8-12 00:16
夏天这个季节，新鲜水果太多了，只要有钱，想吃什么水果就买什么水果

有些水果就是有钱也不能吃

作者: 伽玛刀 时间: 2023-8-14 14:44

阿龙禹发表于 2023-8-12 16:31
吃水果品种不少哈

夏天热带水果比较多，体寒体质夏天是最佳改变时机

作者: 伽玛刀 时间: 2023-8-14 14:45

我是小周发表于 2023-8-12 22:08
不喜欢吃柠檬

柠檬不能吃的只能泡水喝和做调味剂

作者: 伽玛刀 时间: 2023-8-14 14:47

夏天真好发表于 2023-8-12 21:20
夏天水果真安逸

夏天是盛产水果的季节

作者: 江上人家 时间: 2023-8-14 16:51
都是些时令水果，很新鲜。

作者: 江上人家 时间: 2023-8-14 16:52
各种维生素含量也高哈。会生活。

作者: 木华 时间: 2023-8-14 19:25
柠檬太酸了

作者: 我是小周 时间: 2023-8-14 21:49
提子和猕猴桃都不错

作者: 伊祁胤 时间: 2023-8-15 18:35
夏天的味道多种多样

作者: 一天又一天 时间: 2023-8-15 20:08
这个喝水好

作者: 狼诱子 时间: 2023-8-15 21:51
夏天多吃水果补充维生素和身体所需的水分

作者: msx 时间: 2023-8-16 08:11
品种很丰富

作者: 怡心亭 时间: 2023-8-16 08:53
垂涎欲滴了

作者: 一天又一天 时间: 2023-8-19 22:14
这个泡酒喝可以

作者: 怡心亭 时间: 2023-8-20 11:55
都是好东东

作者: 怡心亭 时间: 2023-8-24 11:15
黄得灿烂，绿得娇艳。

作者: 一天又一天 时间: 2023-8-24 12:43
这个夏天喝了好

作者: 伽玛刀 时间: 2023-8-24 16:37

江上人家发表于 2023-8-14 16:52
各种维生素含量也高哈。会生活。

夏天水果比较多都是当季水果！

作者: 伽玛刀 时间: 2023-8-24 16:37

怡心亭发表于 2023-8-24 11:15
黄得灿烂，绿得娇艳。

夏天就是水果盛产的季节！

作者: 伽玛刀 时间: 2023-8-24 16:38

狼诱子发表于 2023-8-15 21:51
夏天多吃水果补充维生素和身体所需的水分

对的、夏天水果盛产的季节！

作者: 伽玛刀 时间: 2023-8-30 14:32

一天又一天发表于 2023-8-19 22:14
这个泡酒喝可以

嗯对的都可以泡酒

作者: 伽玛刀 时间: 2023-8-30 14:33

怡心亭发表于 2023-8-24 11:15
黄得灿烂，绿得娇艳。

友友文采好会形容

作者: 伽玛刀 时间: 2023-8-30 14:34

我是小周发表于 2023-8-14 21:49
提子和猕猴桃都不错

是葡萄呢自己载的、品相不好效果好

作者: 伽玛刀 时间: 2023-8-30 14:35

木华发表于 2023-8-14 19:25
柠檬太酸了

泡水喝給少量就可以了味道也不错！

作者: 伽玛刀 时间: 2023-8-30 14:36

莫伊发表于 2023-8-12 17:45
夏天是海椒味的

对夏天点评到位

作者: 伽玛刀 时间: 2023-8-30 14:37

荷塘百合发表于 2023-8-12 13:12
配图好美丽呢

增加看点嘛、谢谢友友点评！

作者: 伽玛刀 时间: 2023-8-31 15:37
忘记了还有营养丰富含人体最需要的维生素之一的青花素水果
(, 下载次数: 31)

欢迎光临南充零距离论坛 (http://bbs.0817ch.com/)