南充零距离论坛

标题: 【节后我这样吃】早晚餐清淡素菜为主 [打印本页]

作者: 我爱南零 时间: 2023-2-11 21:01
标题: 【节后我这样吃】早晚餐清淡素菜为主
过年的时候大鱼大肉吃的太多了，都有些消化不良了，现在就吃清淡一点，给肠胃减减压。

现在早饭一般也是吃稀饭咸菜，晚上呢，一般就吃面，加点中午剩的炒菜，基本上也就中午一顿吃肉，总体上还是比较清淡的。
(, 下载次数: 32)
(, 下载次数: 30)

作者: SCZHDZXZ 时间: 2023-2-12 11:05
要想减肥吧

作者: 嘉陵江畔红旗飘 时间: 2023-2-12 11:26
楼主的这些餐饮方式确实是十分的清淡，没有大鱼大肉，想必身材管理的很好啊？

作者: 伽玛刀 时间: 2023-2-12 13:45
一日三餐就是人间最温暖烟火

作者: 江上人家 时间: 2023-2-12 14:06
(一碗清汤红苕稀饭、是不是清淡过头了。

作者: 荷塘百合 时间: 2023-2-12 17:32
清淡饮食，对身体好

作者: 我爱南零 时间: 2023-2-12 18:00
估计春节以后有很多人都吃的比较清淡嘛

作者: 我爱南零 时间: 2023-2-12 18:00

嘉陵江畔红旗飘发表于 2023-2-12 11:26
楼主的这些餐饮方式确实是十分的清淡，没有大鱼大肉，想必身材管理的很好啊？ ...

确实比较苗条，呵呵

作者: msx 时间: 2023-2-13 07:21
科学搭配

作者: 怡心亭 时间: 2023-2-13 07:59
注意膳食平衡就好

作者: 怡心亭 时间: 2023-2-13 08:09
还不如熬米汤喝

作者: 凯艳浩龙 时间: 2023-2-13 14:41
营养均衡

作者: 一天又一天 时间: 2023-2-13 19:27
必须要吃清淡一些

作者: msx 时间: 2023-2-14 07:23
调理肠胃

作者: 夏小七 时间: 2023-2-14 11:14
养生餐食

作者: 我爱南零 时间: 2023-2-14 18:22
谢谢大家回复！

作者: 狼诱子 时间: 2023-2-15 10:47
吃点清淡挺好

作者: 莫伊 时间: 2023-2-15 21:04
这个足够清淡了

作者: 莫伊 时间: 2023-2-15 21:04
稀饭泡菜还要加个馒头哦

作者: msx 时间: 2023-2-16 11:39
清清肠胃

作者: 一天又一天 时间: 2023-2-17 12:45
这样吃非常不错

欢迎光临南充零距离论坛 (http://bbs.0817ch.com/)