南充零距离论坛

标题: 【零食】吃甜食的快乐 [打印本页]

作者: 米兰橙 时间: 2022-11-30 19:34
标题: 【零食】吃甜食的快乐
有研究表明，吃甜食可以缓解压力，让人释放压力，增加快乐递质多巴胺的释放。像舒芙蕾，提拉米苏，泡芙等都是极好的甜食，而且学习烘焙，一步步的做出蛋糕胚，打发糖霜，奶油装饰，最后加水果点缀，这样制作甜食的过程，就更加让人快乐和有成就感！
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作者: 陈伊羯 时间: 2022-12-1 09:53
这看着好好吃的样子，拍得有味道儿

作者: 米兰橙 时间: 2022-12-1 19:47
喜欢吃，可是我不太会

作者: 怡心亭 时间: 2022-12-2 09:06
跟俺的口味一样一样的

作者: 怀揣梦想 时间: 2022-12-2 10:43
好吃

作者: 江上人家 时间: 2022-12-2 10:59
小心发胖、血糖噌、噌往上哟。

作者: 伽玛刀 时间: 2022-12-2 11:18
甜食也是快乐源泉

作者: 嘉陵江畔红旗飘 时间: 2022-12-2 11:25
楼主的这些甜食一看就有点腻人，虽然好吃，难道不担心长胖了又去减肥吗？

作者: 嘉陵江畔红旗飘 时间: 2022-12-2 11:25
管不住嘴，又要长膘哟？

作者: 荷塘百合 时间: 2022-12-2 14:35
吃甜食很开心

作者: 好好吃饭 时间: 2022-12-2 16:09
有点腻，太甜了不敢吃

作者: 莫伊 时间: 2022-12-2 17:53
这些看起来很美味，一个都没吃过

作者: 莫伊 时间: 2022-12-2 17:57
甜食是小时候最爱的，现在不喜欢了

作者: 我爱南零 时间: 2022-12-2 21:04
看起不错的

作者: 夏天真好 时间: 2022-12-2 21:07
甜食安逸

作者: 米兰橙 时间: 2022-12-2 21:26

嘉陵江畔红旗飘发表于 2022-12-2 11:25
楼主的这些甜食一看就有点腻人，虽然好吃，难道不担心长胖了又去减肥吗？ ...

就是我自己需要减肥啊，慢慢的在恢复锻炼跑步这些

作者: 士兵（创意） 时间: 2022-12-2 21:52
样式很漂亮

作者: 狼诱子 时间: 2022-12-2 22:10
看起来很不错

作者: 狼诱子 时间: 2022-12-2 22:10

好好吃饭发表于 2022-12-2 16:09
有点腻，太甜了不敢吃

不喜欢吃甜食

作者: 1217。com 时间: 2022-12-2 23:01
适可而止，偶尔吃吃也行。

作者: 昨天今天明天 时间: 2022-12-3 00:45
零食还是要少吃

作者: 拍山摄水 时间: 2022-12-3 09:38
我也比较喜欢吃甜食，只要没有高血糖，就可以吃。

作者: 拍山摄水 时间: 2022-12-3 09:39
前几天买了一袋琥珀核桃仁，边看斯诺克边吃，感觉还不错。

作者: 江上人家 时间: 2022-12-3 10:17
我崇尚好吃会吃、千万不要乱吃。

作者: SCZHDZXZ 时间: 2022-12-3 11:45
吃糖基本都一样呀

作者: 凯艳浩龙 时间: 2022-12-3 11:51
长嘎嘎哦

作者: 怡心亭 时间: 2022-12-3 15:09
要遭长朒朒

作者: 江上人家 时间: 2022-12-3 15:44
含有大量反式脂肪酸的东西尽最少晚。

作者: 刘某 时间: 2022-12-3 17:03
这都喜欢吃

作者: 一天又一天 时间: 2022-12-3 17:24
不喜欢吃甜的

作者: 我爱南零 时间: 2022-12-3 20:35
甜食不要吃太多了

作者: 陈伊羯 时间: 2022-12-3 21:34
姐姐是懂美食的

作者: 陈伊羯 时间: 2022-12-3 21:34
虽然吃多了有些腻歪

作者: 陈伊羯 时间: 2022-12-3 21:35
不过人们对颜值高，还是甜食就很难不爱哎

作者: 风衿 时间: 2022-12-3 22:01
我就喜欢吃这些

作者: msx 时间: 2022-12-4 07:08
甜食让人快乐

作者: 自我救赎 时间: 2022-12-4 09:17
糖尿病等到的

作者: 听雨看江 时间: 2022-12-4 09:42
看着就好吃。

作者: 刘某 时间: 2022-12-4 13:37
小心涨胖哦

作者: 米兰橙 时间: 2022-12-4 20:59

拍山摄水发表于 2022-12-3 09:39
前几天买了一袋琥珀核桃仁，边看斯诺克边吃，感觉还不错。

这个我也吃过，确实美味！

作者: 我爱南零 时间: 2022-12-4 22:13
看起不错的美味

作者: 好好吃饭 时间: 2022-12-4 22:36
我们这种年龄感觉太甜了

作者: 1217。com 时间: 2022-12-6 23:45
大家都喜欢零食，感谢分享。

作者: 一天又一天 时间: 2022-12-7 12:47
不怎么喜欢吃甜食

作者: msx 时间: 2022-12-9 07:20
甜食让人愉快

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