南充零距离论坛

标题: 【晚8点红包】最近刘畊宏爆火，掀起了一波健身潮！你每天会运动多久？ [打印本页]

作者: 小桃子 时间: 2022-4-28 11:27
标题: 【晚8点红包】最近刘畊宏爆火，掀起了一波健身潮！你每天会运动多久？

除了回帖红包外，

分享本文还可以获得随机红包1个

微信图片_20210809161921.png

（温馨提示：参与每周四晚8点红包互动话题，你就有钱拿！）

每晚8点500个红包抢不停！

最高金额6.6元

今日话题

最近刘畊宏爆火

掀起了一波健身潮！

你每天会运动多久？

这个我有发言权，我先来，最近的乐趣就是躺在床上看刘畊宏跳操，对我来说，最大的运动可能就是翻翻身！

*提示：回复之后就能看到红包

每晚8:00-24:00期间红包有效

点击下方“开”即可领取红包哦

晚八点红包规则看这里

福利时间

每周四晚20:00开始！关注我！每周四晚锁定红包帖！

参与方式

评论主题内容即可领取红包！（必须在手机客户端参与哦）

友情提示

恶意灌水/答非所问无效
未在规定时间内回复无效

点击查看明细就能看到你收到的奖励金来源啦！包括【晚8点红包】【分享文章奖励】提现也在这里面哟~距友们相互转告，一起赚取零花钱啦！

再次提醒
评论主题内容即可领取红包！
评论主题内容即可领取红包！
评论主题内容即可领取红包！
每周四晚8点，不见不散！

想知道更多南充新鲜事、

参与活动拿红包，请速速加小编！

（保存上方二维码，到微信中扫一扫）

作者: 旧梦，， 时间: 2022-4-28 12:10
每天一个小时慢跑

作者: 荷塘百合 时间: 2022-4-28 12:45
我基本上是转路，不喜欢跑步

作者: 张家华 时间: 2022-4-28 12:58
每天运动一小时左右。

作者: Lcylenniease 时间: 2022-4-28 13:26
这个根据自己的需要来

作者: 江上人家 时间: 2022-4-28 13:39
役情当下、我最大的锻炼就是步行二公里路从石油新城到炼油厂幼儿园接孙赶公交车回家。象刘畊宏这么锻炼、感觉太累了。

作者: 伽玛刀 时间: 2022-4-28 15:00
天天不是白天就是晚上爬西山不知道算不算在锻炼哦

作者: 结果果 时间: 2022-4-28 17:04
每天也没怎么运动，不太喜欢运动吧

作者: 指尖上的幸福 时间: 2022-4-28 17:32
每天也没有故意的去运动上班的，或者回去带带孩子，这些就算运动了吧

作者: 机器菜猫 时间: 2022-4-28 17:36
完全不知道那是什么！！

作者: 刚.哥 时间: 2022-4-28 17:57
每天基本上没运动，如果有运动的话，我还会长这么胖吗

作者: 奈何一笑 时间: 2022-4-28 18:17
确实不怎么喜欢健身，毕竟我自己也不是很胖。

作者: 谢荣刚 时间: 2022-4-28 18:57
工地干活，一天到晚都算剧烈运动

作者: 风一样 时间: 2022-4-28 19:06
每天运动量都在一万多步，所以啊下班都不运动了

作者: 皮克桃 时间: 2022-4-28 19:22
少吃一点不好吗？运动了会饿，饿了就得吃，吃多了又胖，所以我不运动，学习乌龟多活几年

作者: 匿名 时间: 2022-4-28 19:32
呼吸也是一种运动。

作者: 匿名 时间: 2022-4-28 19:32
没兴趣

作者: 拍山摄水 时间: 2022-4-28 19:36
这不过是网红现原形，直播带货的。我自己用自己的方式运动，绝不跟风，也不会看别人怎么健身。

作者: 怡心亭 时间: 2022-4-28 19:42
健身，靠的是持之以恒，而不是热潮。

作者: 狼诱子 时间: 2022-4-28 19:51
每天200个仰卧起坐，200个上下蹲，运动量也不算太大

作者: 佳琪妹 时间: 2022-4-28 19:55
1分钟

作者: 老潘 时间: 2022-4-28 19:57
半个小时慢走

作者: 伊祁胤 时间: 2022-4-28 19:59
适量锻炼

作者: 524865 时间: 2022-4-28 20:00
半个小时

作者: 叮叮猫小 时间: 2022-4-28 20:00
每天一个小时慢跑

作者: 杨结 时间: 2022-4-28 20:00
每天都不怎么锻炼，锻炼好苦好累，好难坚持

作者: 清风222 时间: 2022-4-28 20:01
一天天就走点路，不喜欢健身。

作者: 赵斌 时间: 2022-4-28 20:01
一小时左右

作者: 骄子 时间: 2022-4-28 20:01
散步

作者: 木头忍 时间: 2022-4-28 20:01
30分钟走走路，甩甩手

作者: 生活无忧 时间: 2022-4-28 20:02
看情况

作者: 懒癌晚期 时间: 2022-4-28 20:03
上班都累得要死，没劲运动了

作者: 四川老男人 时间: 2022-4-28 20:03
每天运动1-2小时

作者: 是谁的错 时间: 2022-4-28 20:03
偶尔会

作者: Mr.王 时间: 2022-4-28 20:04
1小时吧

作者: 梦徒天涯 时间: 2022-4-28 20:04
每天有氧运动一小时

作者: 李明吉 时间: 2022-4-28 20:04
每天运动一个半小时左右。

作者: 三陈小洋楼 时间: 2022-4-28 20:05
不爱运动

作者: 君别笑 时间: 2022-4-28 20:05
没有刻意运动，每天运动几千步而已！

作者: 六姐 时间: 2022-4-28 20:06
不怎么运动

作者: 雪虐风饕 时间: 2022-4-28 20:06
基本上不运动。

作者: 张家华 时间: 2022-4-28 20:07
每天在90分钟左右。

作者: Ming. 时间: 2022-4-28 20:08
没有运动

作者: 取不来名字 时间: 2022-4-28 20:08
还没跳想先试试看看会不会瘦

作者: 南充我最酷 时间: 2022-4-28 20:09
身边的人都在做刘畊宏女孩了，我还在喝阔落吃零食，偶尔说锻炼一下，结果不行啊。

作者: 晶诚-丹 时间: 2022-4-28 20:10
没运动

作者: 春暖花开iii 时间: 2022-4-28 20:11
不运动也不行胖啊

作者: msx 时间: 2022-4-28 20:11
半小时到一小时

作者: 娟姐姐呀 时间: 2022-4-28 20:11
随时随地想动就动，就是动几下就不想动了

作者: 嘟嘟鱼↗ 时间: 2022-4-28 20:12
1

作者: 沉默的医生 时间: 2022-4-28 20:13
没意思

作者: 漂泊在外 时间: 2022-4-28 20:13
每天运动半小时就可以了

作者: 刘某 时间: 2022-4-28 20:13
这种运动坑人太黑了

作者: 故事凄凉 时间: 2022-4-28 20:14

跳不动啊

作者: 金易 时间: 2022-4-28 20:14
走几千步

作者: 阿满 时间: 2022-4-28 20:14
十分钟算不

作者: 政玮 时间: 2022-4-28 20:15
每天走路上班下班四十分钟就这样了

作者: NC瓷砖娃.宇哥 时间: 2022-4-28 20:16
一个星期跑步10－20公里

作者: 冰辰 时间: 2022-4-28 20:18
从早上睁眼上班到晚上上床睡觉，几乎就没有停下来的时候

作者: 木子姐 时间: 2022-4-28 20:21
每天床上看抖音

作者: 玉莎雪 时间: 2022-4-28 20:23
他有时间运动，我天天上班没时间

作者: 情缘哥 时间: 2022-4-28 20:23
每天l晚上跳舞一个半小时吃了晚饭运动一下对身体健康最重要全民健身行动起来吧

作者: 辉麟 时间: 2022-4-28 20:23
不关心什么网红，反正自己爱运动天天跑步

作者: 四川金易 时间: 2022-4-28 20:24
不怎么运动

作者: 凯艳浩龙 时间: 2022-4-28 20:24
天天陪孩子学习没时间锻炼

作者: 夏天真好 时间: 2022-4-28 20:27
看情况，平时就半个小时左右，周末的话多些

作者: 白马王子 时间: 2022-4-28 20:27
我每天上班8小时，来回走路就要2小时左右；又不堵车，又方便；

作者: 可乐醉了猫 时间: 2022-4-28 20:29
我也跟着练了的，哈哈哈

作者: 一切随缘哦 时间: 2022-4-28 20:29
都没有过

作者: 士兵（创意） 时间: 2022-4-28 20:33
上年纪了，要选择适合自己的运动方式，散步就不错，每天保持1万步左右。

作者: 胡睿谦奶奶 时间: 2022-4-28 20:34
每天下午二个小时的广场舞！

作者: 蒋琼 时间: 2022-4-28 20:34
每天运动一个小时

作者: 风衿 时间: 2022-4-28 20:35
没有哦，上班就是运动

作者: 1217。com 时间: 2022-4-28 20:39
天天锻炼身体好。

作者: 轩渔。 时间: 2022-4-28 20:40
半小时

作者: 飞腾 时间: 2022-4-28 20:41
健身俱乐部骗了哦，现在还是天天晚饭后散步一小时就可以

作者: 张一 时间: 2022-4-28 20:41
音乐配上动作确实很上头，不由自主地跟着动起来，跳20分钟，哈哈

作者: 匿名 时间: 2022-4-28 20:42
差不多运动一小时，打兵乓球，羽毛球。

作者: 外面下雨了吗 时间: 2022-4-28 20:44
每天晨练一小时

作者: 抱着嫦娥烤玉兔 时间: 2022-4-28 20:44
每晚都是运动半小时左右

作者: 匿名 时间: 2022-4-28 20:44
上下班走路2小时当成运动

作者: xueyun 时间: 2022-4-28 20:47
晚饭后出去散步1小时。

作者: 凉橙 时间: 2022-4-28 20:50
没有运动多久

作者: 松间 时间: 2022-4-28 20:50
不咋个运动

作者: 风雨同舟fytz 时间: 2022-4-28 20:50
每天走路两万多步

作者: 魔魔海豚 时间: 2022-4-28 20:51
平均每天一个小时

作者: 兰兰姐姐 时间: 2022-4-28 20:51
每天走路到幼儿园去接咪孙回家

作者: 嘉陵江畔红旗飘 时间: 2022-4-28 20:52
我每天的运动量是上午一个小时的步行，下午半个小时的健身运动，包括双杠，引起向上，俯卧撑等，晚饭后敖散步一小时，如果不是这些运动，体重将向130斤挺进。

作者: 沉默是福 时间: 2022-4-28 20:55
每天运动1小时

作者: 皮一下很开森 时间: 2022-4-28 20:56
现在我太懒了，一般不运动

作者: 好运年年 时间: 2022-4-28 20:57
平时怎么锻炼还是一样的，不要刻意的去锻炼，必定因人而异

作者: 秀秀哈 时间: 2022-4-28 21:00
我每天要运动一小时

作者: 玙辰 时间: 2022-4-28 21:01
每天都在用眼睛运动

作者: 四季予你 时间: 2022-4-28 21:01
没有

作者: 陈大侠 时间: 2022-4-28 21:01
一天三个小时

作者: 小胡哥 时间: 2022-4-28 21:02
一天三个半小时

作者: 我改名字了 时间: 2022-4-28 21:07
运动十几分钟

作者: 王府 时间: 2022-4-28 21:08
平均的话有一个小时嘛

作者: 啊AAS 时间: 2022-4-28 21:09
一小时，，，

作者: 1314 时间: 2022-4-28 21:12
基本都是散步

欢迎光临南充零距离论坛 (http://bbs.0817ch.com/)

南充零距离论坛

晚八点红包规则看这里

再次提醒评论主题内容即可领取红包！评论主题内容即可领取红包！评论主题内容即可领取红包！每周四晚8点，不见不散！

再次提醒
评论主题内容即可领取红包！
评论主题内容即可领取红包！
评论主题内容即可领取红包！
每周四晚8点，不见不散！