飘飘的云
发表于 2022-7-6 14:22:33
150小个子，3个月体重从96减到80斤就不动了，绝望啊怎么突...
150小个子，3个月96到80斤就不下了，都一周多了这个数，不管是液断还是欺骗餐也是不变，绝望啊！怎么突破平台期
荷塘百合
发表于 2022-7-7 09:47:04
已经很不错了，不要再减了。
夏天真好
发表于 2022-7-7 08:49:21
这体重可以了啊，再减就不好了
江上人家
发表于 2022-7-7 08:44:15
1、5M配8O斤体重差不多了。
msx
发表于 2022-7-7 08:44:00
保持就好了，不要强求
伽玛刀
发表于 2022-7-7 08:35:01
加油健康第一
拍山摄水
发表于 2022-7-7 02:05:39
再减就没了
昨天今天明天
发表于 2022-7-7 00:23:24
80斤了还想廋呀
米兰橙
发表于 2022-7-6 22:55:22
适当，阳光，健康就好
嘉陵江畔红旗飘
发表于 2022-7-6 21:52:53
不左就右，物极必反！
一天又一天
发表于 2022-7-6 20:25:58
可以了的，这是标准的身材了
结果果
发表于 2022-7-6 17:25:51
这简直速度是不是太快了？
狼诱子
发表于 2022-7-6 17:39:48
减肥要合理的减
江上人家
发表于 2022-7-7 10:56:11
再减的话、拿什么来减呢？
怡心亭
发表于 2022-7-7 11:09:43
可以取骨头减重，你敢吗？